Новое: главный экран меняется вместе с временами года

От беременности до послеродового периода — рядом с вами.

Bloom Mama — спокойная спутница с первых недель беременности до второго дня рождения вашего малыша. Понятные и честные подсказки на каждую неделю и главный экран, который бережёт вас в трудные дни.

Бесплатная загрузка · 7 дней бесплатно · 7 языков

9:41
Добрый день
Эмма
22 неделя · Второй триместр
Ваш малыш на этой неделе
Размером примерно с папайю
Осталось 18 недель Гид: 22 неделя
Как вы себя чувствуете сегодня?
ОтличноХорошоНормальноУсталаГрустно
Фокус дня 10 минут для тазового дна
Дневник Пара строк о вашем дне
На этой неделе
МалышСлышит ваш голос
Ваше телоКожа может чесаться, растягиваясь
СимптомыБоль в спине, судороги в ногах
СоветПейте воду в течение дня
Спокойные праздники Праздничный стол во время беременности: что безопасно 4 мин чтения
Главная
Статьи
Движение
Тело
Прогресс
Главный экран меняется вместе с временами года. Попробуйте:
На основе доказательных данных
Под вашу неделю
Создано мамой
Семь языков
Зачем существует Bloom Mama

Во время беременности и после родов так много всего требует заботы — и вы тоже её заслуживаете. Bloom Mama создана, чтобы быть рядом на всём пути.

Имане Зиуш, основательница
Весь ваш путь материнства

Беременность — это тоже часть пути.

Теперь Bloom Mama растёт вместе с вами: от первого положительного теста, через роды, и весь первый год с малышом.

01 ✦

Беременность

Поддержка по триместрам, мягкое движение, изменения в теле и подготовка к родам.

О беременности 02 ◌

Роды

Практическая подготовка к родам, ваши пожелания, сумка в роддом и возвращение домой.

Подготовиться к родам 03 ♡

После родов

Восстановление в первые недели и дальше, включая кесарево сечение, тазовое дно и эмоциональное состояние.

О послеродовом периоде
Новое · Bloom AI

Спрашивайте что угодно, днём и ночью.

Поговорите с Bloom, когда вопрос не может ждать следующего приёма. Bloom знает вашу неделю, отвечает на вашем языке и превращает ваши отметки в бережные наблюдения.

  • Знает, беременны вы или уже родили, и на какой вы неделе
  • Отвечает на вашем языке
  • Личные наблюдения по вашим ежедневным отметкам
  • Никогда не ставит диагнозы. При тревожных признаках направляет к акушерке, врачу или в экстренные службы

Bloom AI — по желанию и работает только тогда, когда вы её используете. Она не заменяет ваших врачей.

Что внутри

Всё, что нужно. Ничего лишнего.

Одно приложение от первого положительного теста до второго дня рождения малыша, с подсказками, которые следуют за изменениями вашего тела.

01

Ваша беременность неделя за неделей

  • Размер и развитие малыша каждую неделю
  • Понятные объяснения симптомов и когда звонить акушерке
  • Чек-лист сумки в роддом и ваши пожелания к родам
  • Таймер для упражнений Кегеля, мягкие практики и небольшие челленджиНовое
02

Бережное восстановление после родов

  • Путь на 52 недели, который начинается там, где вы сейчас
  • Восстановление после естественных родов и кесарева, включая уход за швом
  • Программы для тазового дна и диастаза
  • Гиды по грудному, искусственному и смешанному вскармливанию
03

Создано для вас

  • Главный экран, который меняется вместе с временами годаНовое
  • Чат Bloom AI и личные наблюденияНовое
  • Ежедневная двухминутная отметка о настроении, силах, боли и сне
  • Письма малышу, дневник и спокойные моменты
  • Небольшие челленджи без серий и без чувства вины

Более 20 новых статей в этом сезоне: шевеления малыша, признаки преэклампсии, сон и тревожные признаки после родов. Написаны для реальной жизни на основе рекомендаций NHS, ВОЗ и RCOG.

Как это работает

Настройка меньше чем за две минуты.

1

Расскажите о себе

Предполагаемая дата родов или дата рождения малыша и немного о вас. Bloom Mama всё подстроит под это.

2

Получайте гид на неделю

Каждую неделю: что меняется у вас и у малыша, мягкое движение, практическая подготовка или советы по восстановлению и сезонные статьи.

3

Отмечайте самочувствие, замечайте закономерности

Ежедневная двухминутная отметка. Если захотите, Bloom AI превратит её в бережные личные наблюдения.

Бесплатный гид

Первые шесть недель.

Бережный гид по восстановлению после родов, чтобы вы чувствовали больше поддержки. Доступен на 7 языках. Без электронной почты.

  • Чего ожидать в первые шесть недель
  • Восстановление после кесарева и естественных родов
  • Когда обращаться за помощью: тревожные признаки
  • Основы: тазовое дно и диастаз
  • Питание и поддержка кормления
Скачать на русскомDownload in English Télécharger en français Descargar en español Auf Deutsch herunterladen Scarica in italiano تحميل الدليل بالعربية

Только для поддержки. Всегда следуйте советам вашей акушерки, врача или другого специалиста.

Бесплатные гиды

Полезное чтение на каждом этапе.

Начните с того этапа, на котором вы сейчас. Эти короткие гиды помогут спокойно сориентироваться и не заменяют вашу акушерку или врача.

Беременность

Беременность по триместрам

Простой обзор частых изменений, подготовки и поддержки во всех трёх триместрах.

Читать гид Движение

Мягкое движение во время беременности

Практические принципы, как оставаться активной, пока тело меняется, с напоминаниями о безопасности.

Читать гид Подготовка к родам

Подготовка к родам

Спокойный чек-лист: ваши пожелания, курсы, сумка в роддом и первые дни дома.

Читать гид После родов

Первые недели после родов

Бережное начало: восстановление, кормление, движение, отдых и когда стоит обратиться за помощью.

Читать гид

Ищете подарок для будущей или молодой мамы?

Подарите 3 месяца или год Bloom Mama Premium. Код приходит сразу, и она может начать в тот же день.

Подарить Bloom Mama
Ваши данные, ваш телефон

Данные о здоровье остаются вашими.

Ваши отметки, дневник и письма хранятся на вашем телефоне. Если вы решите воспользоваться Bloom AI, безопасно передаётся только то, что нужно для ответа. Никогда не продаём и не используем для рекламы.

  • Хранится на вашем устройстве
  • Без аккаунта и без e-mail
  • Bloom AI — только по вашему запросу
  • Соответствует GDPR
Уже доступно

Начните свой путь сегодня.

Бесплатная загрузка. Семь дней бесплатно. Отменить можно в любой момент.

Загрузите в App Store Доступно в Google Play

Bloom Mama не даёт медицинских рекомендаций. Всегда консультируйтесь с врачом, акушеркой или другим специалистом.