Nouveau : un accueil qui change au fil des saisons

De la grossesse au post-partum, avec toi.

Bloom Mama t'accompagne en douceur, des premières semaines de grossesse au deuxième anniversaire de ton bébé. Des conseils clairs et honnêtes pour chaque semaine, et un accueil bienveillant les jours plus durs.

Téléchargement gratuit · 7 jours d'essai · 7 langues

9:41
Bon après-midi
Emma
Semaine 22 · 2e trimestre
Ton bébé cette semaine
À peu près la taille d'une papaye
Encore 18 semaines Guide semaine 22
Comment te sens-tu aujourd'hui ?
SuperBienÇa vaFatiguéePas top
Focus du jour Périnée : routine de 10 minutes
Journal Quelques lignes sur ta journée
Cette semaine
BébéEntend ta voix
Ton corpsLa peau peut tirer et démanger
SymptômesMal de dos, crampes
ConseilBois de l'eau toute la journée
Un Noël plus serein Repas de fêtes : les aliments à éviter enceinte 4 min de lecture
Accueil
Découvrir
Bouger
Corps
Progrès
L'accueil change au fil des saisons. Essaie :
Fondé sur la science
Personnalisé selon ta semaine
Créé par une mère
Sept langues
Pourquoi Bloom Mama existe

Pendant la grossesse et après la naissance, il y a tant de choses à prendre en charge — et toi aussi, tu mérites qu'on prenne soin de toi. Bloom Mama existe pour t'accompagner tout au long du chemin.

Imane Ziouche, fondatrice
Tout ton chemin de maman

La grossesse fait aussi partie du chemin.

Bloom Mama grandit avec toi : du premier test positif à la naissance, puis tout au long de la première année de ton bébé.

01 ✦

Grossesse

Un accompagnement trimestre par trimestre : mouvement doux, changements du corps et préparation à la naissance.

Découvrir la grossesse 02 ◌

Naissance

Une préparation concrète : ton projet de naissance, ta valise de maternité et le retour à la maison.

Préparer la naissance 03 ♡

Post-partum

Des repères pour les premières semaines et au-delà : césarienne, périnée et bien-être émotionnel.

Découvrir le post-partum
Nouveau · Bloom AI

Pose toutes tes questions, de jour comme de nuit.

Parle à Bloom quand une question ne peut pas attendre ton prochain rendez-vous. Bloom connaît ta semaine, te répond dans ta langue et transforme tes bilans en conseils personnels.

  • Sait si tu es enceinte ou en post-partum, et à quelle semaine tu en es
  • Répond dans ta langue
  • Des insights personnels tirés de tes propres bilans
  • Ne pose jamais de diagnostic. En cas de signe d'alerte, te redirige vers ta sage-femme, ton médecin ou les urgences

Bloom AI est facultatif et ne fonctionne que quand tu l'utilises. Il ne remplace pas ton équipe de maternité.

Ce qu'il y a dedans

Tout ce dont tu as besoin. Rien de superflu.

Une seule app, du premier test positif au deuxième anniversaire de ton bébé, avec des conseils qui suivent ton corps.

01

Ta grossesse, semaine après semaine

  • La taille et le développement de ton bébé chaque semaine
  • Les symptômes expliqués, et quand appeler ta sage-femme
  • Liste pour la valise de maternité et projet de naissance
  • Minuteur Kegel, routines douces et défis grossesseNouveau
02

Un post-partum tout en douceur

  • Un parcours de récupération sur 52 semaines, à ton rythme
  • Récupération après voie basse ou césarienne, soin de la cicatrice inclus
  • Programmes périnée et diastasis
  • Guides allaitement, biberon et allaitement mixte
03

Pensé pour toi

  • Un accueil qui change au fil des saisonsNouveau
  • Le chat Bloom AI et des insights personnelsNouveau
  • Un bilan quotidien de deux minutes : humeur, énergie, douleur, sommeil
  • Lettres à ton bébé, journal et moments calmes
  • De petits défis, sans séries ni culpabilité

Plus de 20 nouveaux articles cette saison, dont les mouvements du bébé, les signes de pré-éclampsie, le sommeil et les signaux d'alerte après la naissance. Écrits pour la vraie vie, à partir des recommandations du NHS, de l'OMS et du RCOG.

Comment ça marche

Prête en moins de deux minutes.

1

Parle-nous de toi

Ta date prévue d'accouchement ou la date de naissance de ton bébé, et quelques détails sur toi. Bloom Mama s'adapte à partir de là.

2

Reçois ton guide de la semaine

Chaque semaine : ce qui change pour toi et ton bébé, du mouvement doux, des conseils de préparation ou de récupération, et des lectures de saison.

3

Fais ton bilan, vois tes tendances

Un bilan quotidien de deux minutes. Quand tu le souhaites, Bloom AI le transforme en conseils doux et personnels.

Guide gratuit

Les six premières semaines.

Un guide doux pour te sentir plus soutenue après la naissance. Disponible en 7 langues. Sans e-mail.

  • À quoi s'attendre les six premières semaines
  • Récupération césarienne et voie basse
  • Quand demander de l'aide — signaux d'alerte
  • Périnée et diastasis : les bases
  • Nutrition et soutien à l'allaitement
Télécharger en françaisDownload in English Descargar en español Auf Deutsch herunterladen Scarica in italiano Скачать на русском تحميل الدليل بالعربية

Information éducative uniquement — suis toujours les conseils de ta sage-femme, de ton médecin ou de ton équipe soignante.

Guides gratuits

Des lectures utiles à chaque étape.

Commence par l'étape où tu en es. Ces guides courts te donnent un point de départ plus serein, sans remplacer ton équipe de maternité ou ton médecin.

Grossesse

La grossesse, trimestre par trimestre

Un aperçu simple des changements fréquents, de la préparation et du soutien au fil des trois trimestres.

Lire le guide Mouvement

Bouger en douceur pendant la grossesse

Des principes concrets pour rester active pendant que ton corps change, avec des rappels de sécurité.

Lire le guide Préparer la naissance

Se préparer à la naissance

Une liste sereine pour ton projet de naissance, la préparation, la valise et les premiers jours à la maison.

Lire le guide Post-partum

Tes premières semaines après la naissance

Un point de départ doux pour la récupération, l'alimentation de bébé, le repos et savoir quand demander de l'aide.

Lire le guide

Un cadeau pour une future ou une jeune maman ?

Offre 3 mois ou 1 an de Bloom Mama Premium. Le code arrive tout de suite, et elle peut commencer le jour même.

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Tes données, ton téléphone

Tes données de santé restent à toi.

Tes bilans, ton journal et tes lettres sont enregistrés sur ton téléphone. Si tu choisis d'utiliser Bloom AI, seules les informations nécessaires pour te répondre sont envoyées de façon sécurisée. Jamais vendues, jamais utilisées pour de la publicité.

  • Stockées sur ton appareil
  • Sans compte ni e-mail
  • Bloom AI seulement quand tu le demandes
  • Conforme RGPD
Disponible maintenant

Commence ton chemin, dès aujourd'hui.

Téléchargement gratuit. Essai gratuit de sept jours. Annulable à tout moment.

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Bloom Mama ne fournit pas de conseils médicaux. Consulte toujours ton médecin, ta sage-femme ou un professionnel de santé.